l'atelier
Ancien hockeyeur sur glace de haut niveau, ce sport m'a permis de me développer et d'acquérir certaines valeurs telles que la confiance en soi mais aussi la rigueur, l'hygiène de vie et la force de caractère.
J'ai lancé "L'Atelier by Vince" afin d'offrir mes services-conseils à tout le monde, à tout âge, en proposant un accompagnement complet et adapté avec un objectif commun au vôtre : votre réussite.
Mes études et mes expériences professionnelles m'ont permis d'acquérir des compétences dans les domaines suivants : suivi sportif (remise en forme, préparation physique, rééducation, femme enceinte), coaching privé (individuel, duo, small group), suivi nutrition et massage thérapeutique.
Aujourd'hui, je mets mon savoir-faire et mon expertise au service de personnes (sédentaires ou sportives) désireuses de prendre soin de leurs santés physiques et mentales et d'atteindre leurs objectifs.
"L'atelier by Vince" c'est aussi des retraites "sport, yoga et healthy food" dans des destinations spécifiquement sélectionnées avec cadres exceptionnels pour vous inviter à vous évader.
Motivation, diminution du stress, résultats en constante évolution : n'attendez plus !
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En individuel, en duo ou en small group.
Séances personnalisées en fonction de vos capacités, de vos antécédents et vos objectifs (perte de poids, pré et post-partum, rééducation, préparation physique, etc..).
PRESTATIONS
il n'y a plus qu'à passer à l'action !
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Bilans et plans sportifs et/ou alimentaires mensuels personnalisés établis sur mesure afin d'atteindre vos objectifs.
Sédentaires ou sportif(ve)s : prenez soin de votre corps et votre esprit !
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Massage suédois (relaxant et tonifiant) ou massage structurel sont des techniques de massages efficaces pour améliorer le maintien musculaire et articulaire, mais aussi éliminer des symptômes liés à la fatigue et le stress répétitif.
contact
Disponibilités :
Lundi - Vendredi : 7:00 - 21:30
Samedi : 9:00 - 18:30